骨质

骨质疏松为啥很认真吃钙片依然没用?可能是身体里的“拆迁队”太活跃

为什么有人骨质疏松,很认真地吃钙片、补钙没用?他形象地说,骨骼健康不仅关乎于钙的摄入是否充足,还受身体里两个“施工队”的影响。它们分别是“拆迁队”——破骨细胞,负责分解陈旧老化的骨组织;“建筑队”——成骨细胞 ,负责建造全新的骨组织。

拆迁 骨质疏松 疏松 骨质 钙片 2025-11-13 10:06  2

喝咖啡、碳酸饮料会导致骨质疏松吗?

医生指出,磷同钙一样,都是构成骨骼的核心矿物质,也是人体必需的营养素;一旦缺乏磷,骨骼同样会变得脆弱。这种协同关系体现在一个关键的生理机制上——钙磷平衡,当血液中的钙磷比值是1-1.5时,可以促进钙的吸收。但当人们过多地摄入含磷食物时,钙磷平衡被打破。此时,磷

咖啡 骨质疏松 疏松 骨质 碳酸 2025-10-30 09:36  2

今日重阳丨骨质疏松,光补钙真的不够!华西专家支招,做对这些才关键丨“顶流医声”直播⑫

2025年10月29日,川观新闻特邀四川大学华西医院专家,做客“顶流医“声”直播间,围绕骨质疏松的 “早期信号识别”“高危人群筛查”“科学饮食与运动建议”“规范治疗与日常防护” 等核心话题展开讲解,为老年人健康“骨”劲。

直播 骨质疏松 疏松 骨质 华西 2025-10-29 17:42  2

【世界骨质疏松日】辽宁省人民医院“健康体重、强骨健身”专题义诊活动惠及百姓200余人

2025年10月20日是第29个“世界骨松日”,为提高公众对骨质疏松症的认知,降低“骨骼隐形杀手”的危害,10月20日,我院内分泌与代谢病诊治中心骨质疏松学组在中心主任温滨红的带领下,开展了主题为“健康体重、强骨健身”大型义诊活动,共惠及患者207人。

体重 义诊 骨质疏松 疏松 骨质 2025-10-28 22:30  2

重新审视“醋与骨质疏松”的传言,餐桌上的健康真相

喜欢用醋,做菜放,凉拌也放,所有人都觉得以后不得了,觉得会研究出什么新吃法,可是谁知道呢,醋只是个调味品啊。很多人都认为醋对身体好,多喝醋对身体好,这是真的嘛,是不是真的喝醋越多,身体越棒,大家都在想,这到底是怎么一回事。长期食用醋会导致骨质疏松嘛。

健康 骨质疏松 疏松 骨质 骨头 2025-10-28 20:41  2

动静医生丨骨质疏松的高发人群是哪些?

人体骨骼如同 “骨量银行”:从出生到青少年、青壮年阶段,通过营养摄入、运动代谢等方式,人体会不断累积骨量,此时成骨作用大于破骨作用,最终达到峰值骨量——这一峰值骨量可视为骨骼健康的“本金”。而随着年龄增加,骨代谢出现变化,破骨作用逐渐大于成骨作用,人体开始消耗

骨质疏松 疏松 骨质 骨量 破骨 2025-10-27 06:18  3

医生发现:补充维生素B12的骨质疏松患者,一年后,身体或有3变化

骨质疏松并不是“骨头变轻”那么简单,它是一种全身性骨代谢性疾病,本质上是骨组织“结构性退化”,骨小梁变薄、骨皮质变脆、矿化密度下降,最终表现为骨折风险显著升高、脊柱变形、身高缩短、慢性疼痛,甚至因轻微跌倒导致髋部骨折而长期卧床、生活质量断崖式下滑。

维生素 维生素b12 骨质疏松 疏松 骨质 2025-10-24 13:51  3